А что у нас в меню?

[Amalia]

Nadiya
Не знаю как дальше пойдёт,но пока вот так весь январь прожили..
и суповой день тоже стабильно раз в неделю по крайней мере в холодное время года.

Стали ещё использовать вегетарианские намазки типа айвара(баклажаны плюс паприка)

[Amalia]

Периодически устаю от бутербродов в обед на работе

На завтра приготовила паста-салат с тунцом (паста (перья),тунец консерв. (в воде,не масле),красный болг. перец,немного кукурузы и горошка, лук красный.

[Дракошка]

з - кукурузная каша, чай зеленый с бутербродом, варенье из абрикосов с орехами
о - суп гороховый с сухариками
у - драники, оладики со сметаной

[Tatiana_R]

ВС, 04.02.18
З: омлет/яичница
О: щи щавелевые, оливье
У: спагетти Аля болоньезе
Выпечка: шоколадный кекс

[Amalia]

Ужин сегодня блинчики с мясной начинкой (заморозили с пятницы )

Надо бы недельное меню составить но идей ни у меня ни мужа особо нет.

Точно будет гороховый суп с копченостями.

Надо посмотреть акции что имеется в продаже.

[Amalia]

Оладьи из цуккини

1 цуккини, лук,сыр (количество по вкусу гр 50) потереть на крупной терке
шампиньоны мелко нарезать
Всё неремешать с яйцом добавить 2 ст ложки муки и 1 ст л крахмала

Я ещё добавляю мелкорезан петрушку и чеснок

Выпекат на среднем огне

Приятного аппетита!

[суся-лисенок]

Постимся с сыном,поэтому меню постное.
Завтрак- сын: тосты с постным майонезом и огурцом свежим,чай.
Я: тосты с салатом айсберг+ свежий помидор,майонез,кунжутные семечки+ кофе чёрный.
Дочь( не постящаяся): яичница+ тосты+ чай
Обед: суп с рисом+ чечевицей+ поджаркой ( лук+ морковь+ помидор+ лечо)
Перекус: постящиеся: сухофрукты,баранки+ чай ,фрукты
Дочь: хлопья с молоком
Ужин: жареный картофель, гречневые котлеты,солёные помидоры.
На завтра на утро нажарила постных драников.

[суся-лисенок]

Завтрак: детям :постные драники + чай.

IMG_20180221_100105.jpg

Мне: овсянка на воде+ халва сверху+ тост с айсбергом и помидором+ чёрный кофе

IMG_20180221_094820.jpg

Обед: постный борщ
Полдник: постные пышные оладушки ( рецепт нашла в теме "Поститься будем?"_ такой лёгкий и быстрый,и оладьи очень вкусные!!!) с джемом+ чай
Ужин: дети - гречневые котлеты+ пюре картофельное, морс из клюквы
Я: веган бургер+ картофель фри+ чай ( посиделки с подругой в кафе )

IMG_20180221_215025_101.jpg

[Рыжая_Кошка]

З: 2 пирожка с сыром + чай
О: гороховая каша с подливкой из сосисок + огурец
У: диетический борщ

[zvezda]

Освоила сегодня крестьянский суп с пшеном. Что может быть проще?
Творожная запеканка без муки.

[Lapusya]

мы вчера картошку запекали с мясными шариками под сыром, вышло вкусно, но допустила несколько ошибок (поняла уже по готовому блюду) - буду исправлять)) ЛМ блюдо понравилось

[makovka]

Сегодня было так..
Завтрак: мини порция творога с добавлением сметаны, сгущенки, банана + чай
Ланч: мини порция пшеничной каши на водомолоке + чай
Обед: суп с куриными ножками + пара хлебцев
Полдник: яблоко, апельсин, пара долек шоколадки
Ужин: свекла с чесноком и маслом; мини порция запеченной индейки с картошкой

[суся-лисенок]

Завтрак: овсянка на воде с халвой,тосты с айсбергом и томатом
Обед: постный суп из цветной капусты, а- ля брускетта с томатом,чесноком

IMG_20180225_134740_030.jpg

Полдник: оладьи постные с джемом,пюре яблочное, чай,чернослив в шоколаде
Ужин: тушеный картофель с капустой,салат с айсбергом,томатом,перцем болгарским,луком красным, тосты, томатный сок.

[anpris]

З- рисовая каша на кокосовом молоке, орехи-сухофрукты, чай
О- гороховый суп с крипсами ржаными и зеленью
У- салат капустный с огурцом, фрукты, чай
Перекус - сушки, овсяное печенье

[Kichi]

Завтрак: блинчики с творогом, кофе; малыш ел бельгийскую вафлю и пил манговый кефир.
Обед: тушеная рыба, печеный батат и тыква
Фрукты: банан, яблоко
Ужин: салат из крабов, свежие огурцы, малыш ел гречневую кашу и яблочное пюре