У меня был период, когда слегла бабушка, болел ребенок, казалось так плохо все и сил совсем капля осталось. Выяснилось, что гемоглобин очень низкий. Железо+витамины самые дешевые, потом другие и как-будто отпустило. Вечером ложку настоек валериана+пустырник ( м.б. еще и пион, и корвалол ,и боярышник)Пчёлофея писал(а):Поделитесь кто-нибудь, как справляетесь с депрессией? Когда силы есть только на работу, да и то только потому что деваться некуда.. Ну и какие мысли ужасные посещают по дороге с работы и на работу
Болезнь и система
Модератор: на-дин
- Богданалина
- FlyTeen
- Сообщения: 426
- Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 5:53 pm
- Откуда: Кемеровская область
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 40 раз
Re: Болезнь и система
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Болезнь и система
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12362
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8787 раз
- Поблагодарили: 9120 раз
Re: Болезнь и система
И про депрессию не в тему. Вам в раздел "Ай, болит" и "Парение с детьми"
В этой теме обсуждаем НЕ все болезни и лекарства, а процесс полётов во время болезни
- Пчёлофея
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: Ср мар 23, 2016 10:12 am
- Откуда: Тюмень
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Болезнь и система
Да я и хотела больше узнать про то как летают с этим. С депрессией конечно не полетаешь, но хотя бы не падать совсем, а держаться на определённом уровне.Аленка Иванова писал(а):Нет. Не в тему
И про депрессию не в тему. Вам в раздел "Ай, болит" и "Парение с детьми"
В этой теме обсуждаем НЕ все болезни и лекарства, а процесс полётов во время болезни
Спасибо всем высказавшимся
- marytar
- Сообщения: 59
- Зарегистрирован: Сб янв 23, 2016 11:28 pm
Re: Болезнь и система
Помогает график и бытовая техника, родные: в пятницу - стирка, в воскресенье - полы и т.д. и рутинки. Остальное по возможности и желанию.
Помогают привычки, которые "на автомате", сил не отнимают. Застелить кровать, убрать вещи на место после использования, вытереть пролитое. Это уже не 15-минутки, а 2-х минутки.
В итоге белье чистое, еда есть, вещи не валяются, а я "болею" и не рву себе душу, что у меня грязь.
РФ-100%
Re: Болезнь и система
всё что мне удаётся по системе делать это часть дневных рутин ,немного дневную и часть вечерней
на размусоривание ( оно у меня ещё совсем не законечено ) и на хот споты ну совсем нет сил и не могу никого из семьи к этому делу подключитъ
наверно просто надо перетерпеть простудное заболевание и с новыми силами в полёт...
всётаки правильно я приняла решение повторить шаги по системе... до понедельника определила для себя с 1 по7 шаг не просйти а птосто закрепить чему уже научилас...
сегодня вот суббота и я решила просто дать своему организму передышку и отдохнуть сегодня как могу
-
- Сообщения: 136
- Зарегистрирован: Вс май 28, 2017 6:29 pm
- Благодарил (а): 52 раза
- Поблагодарили: 143 раза
Re: Болезнь и система
- Irimam
- Сообщения: 137
- Зарегистрирован: Ср июл 16, 2008 1:36 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 93 раза
Re: Болезнь и система
-
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Чт ноя 10, 2011 10:12 pm
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Болезнь и система
- Irimam
- Сообщения: 137
- Зарегистрирован: Ср июл 16, 2008 1:36 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 93 раза
Re: Болезнь и система
вчера все постирали , часть дочь погладила часть я сегодня поглажу . сходили с дочерью в магазин , к приезду мужа я приготовила ужин, все уже устала , вечером только лежала и смотрела телик
-
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Чт ноя 10, 2011 10:12 pm
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Болезнь и система
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Сб янв 10, 2015 9:51 pm
- Благодарил (а): 54 раза
- Поблагодарили: 14 раз
Re: Болезнь и система
-
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Чт ноя 10, 2011 10:12 pm
- Благодарил (а): 31 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Болезнь и система
Думается мне, пакеты тоже будут портить настроение. Вот если бы красивые плетеные или вязаные корзиночки или красивые коробки, чтоб при одном взгляде на них настроение поднималось! А я организовываю стол с помощью металлических подносов. Каждый из них можно быстро привести в порядок и скатерть на столе менять легче. И около раковины - поднос с хозяйственными мелочами. Стол под ним протереть - очень быстро и стоять долго не надо.симха писал(а): ↑Чт июл 12, 2018 9:55 am У меня проблемы с ногами- всю жизнь работала стоя..хотела посоветоваться- в последнее время в центральной комнате, на столе складываю вещи- для гардеробной,кухни и т. д..потом,идя в ту комнату, беру с собой..проблема- сама же организовываю хот спот.не всегда вспоминаю прихватить ,или что то забываю там.так что подпитываю на столе балаган..вчера подумала- может, ставить пакеты,и ложить в них?вид сегодня с утра стола..не флаечкин..
-
- FlyBaby
- Сообщения: 289
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 2:31 pm
- Откуда: кемеровская область
- Благодарил (а): 876 раз
- Поблагодарили: 509 раз
Re: Болезнь и система
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Сб янв 10, 2015 9:51 pm
- Благодарил (а): 54 раза
- Поблагодарили: 14 раз