А как Вы ведете ежедневник?
Модератор: Аленка Иванова
- brakozabrochka
- FlyTeen
- Сообщения: 724
- Зарегистрирован: Вс дек 15, 2013 11:28 pm
- Откуда: Нерезиновая
- Благодарил (а): 2516 раз
- Поблагодарили: 3957 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Красавица
- FlyLady
- Сообщения: 2099
- Зарегистрирован: Вс июн 13, 2010 2:48 pm
- Откуда: регион 37
- Благодарил (а): 3757 раз
- Поблагодарили: 2229 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
Завела таблицу.По горизонтали шапка :специальность врача,ФИО,телефон поликлинники (или кабинета)
По вертикали.Число обращения,жалобы,назначения,примечания,обследования.
Не уверена ,что это лучшее.Каждое обращение -новая колонка.Может есть идеи?
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36692 раза
- Поблагодарили: 14891 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Катер
- FlyLady
- Сообщения: 1856
- Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 2:40 pm
- Благодарил (а): 121 раз
- Поблагодарили: 1722 раза
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36692 раза
- Поблагодарили: 14891 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Красавица
- FlyLady
- Сообщения: 2099
- Зарегистрирован: Вс июн 13, 2010 2:48 pm
- Откуда: регион 37
- Благодарил (а): 3757 раз
- Поблагодарили: 2229 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Катер
- FlyLady
- Сообщения: 1856
- Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 2:40 pm
- Благодарил (а): 121 раз
- Поблагодарили: 1722 раза
Re: А как Вы ведете ежедневник?
Например:
Болячка1 Болячка2
Таб1 Х помогло сразу,
Болел желудок
Мазь не помогла Х
Укол отлично, Х
без побочек
- Катер
- FlyLady
- Сообщения: 1856
- Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 2:40 pm
- Благодарил (а): 121 раз
- Поблагодарили: 1722 раза
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Катер
- FlyLady
- Сообщения: 1856
- Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 2:40 pm
- Благодарил (а): 121 раз
- Поблагодарили: 1722 раза
Re: А как Вы ведете ежедневник?
- Катер
- FlyLady
- Сообщения: 1856
- Зарегистрирован: Ср июн 14, 2006 2:40 pm
- Благодарил (а): 121 раз
- Поблагодарили: 1722 раза
Re: А как Вы ведете ежедневник?
Самый верх таблицы оформить: адреса и телефоны поликлиник/врачей + свой номер полиса.
- Анитта
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7849
- Зарегистрирован: Ср янв 30, 2008 4:50 pm
- Откуда: г.Ставрополь
- Благодарил (а): 14189 раз
- Поблагодарили: 16569 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
-
- FlyLady
- Сообщения: 1065
- Зарегистрирован: Вс окт 23, 2016 2:18 pm
- Откуда: Петербург
- Благодарил (а): 809 раз
- Поблагодарили: 3789 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
Первая строка. Курс таблеток 10 дней, с 20 сентября. В левой ячейке пишем название препарата и схему приема. Помечаем клетки с 20.09 по 30.09 маркером. Если нужен более тщательный контроль, то каждый день штрихуем клетку.
Вторая строка. Анализ крови через два–три дня после окончания курса таблеток. В левой ячейке пишем правила (типа "натощак"). В ячейках 02.10 и 03.10 пишем режим работы процедурного кабинета.
Третья строка. Повторный визит к врачу через неделю после анализов. Отсчитываем, пишем.
Ну и так далее. По каждому лекарству, врачу и т. д.
По жалобам, имхо, лучше не таблица, а разворот с блоками.
Слева сверху вниз даты и симптоматика.
20.09. Лапы ломит, хвост отваливается.
30.09. Лапы ломит только перед дождем, хвост отваливается, если его отлежать.
10.10. С лапами все в порядке, хвост пистолетом.
Справа сверху вниз: специалист, дата визита, диагноз, назначения.
По центру сверху вниз: дата или период, корректирующие медицинские манипуляции (назначенные врачами и другие).
Удобно анализировать динамику состояния и удобно во время визита к врачу, особенно если консультируешься по одной проблеме у нескольких специалистов.
- farnywell
- FlyTeen
- Сообщения: 365
- Зарегистрирован: Пт фев 04, 2011 8:49 pm
- Благодарил (а): 1425 раз
- Поблагодарили: 1360 раз
Re: А как Вы ведете ежедневник?
У меня нечто подобное, хотя попроще и не так красиво, конечно.
В обычную тетрадь с кольцами клею шаблоны календаря на месяц и еженедельника, здесь же веду разные списки (чуть-чуть запарно каждый раз распечатывать и вклеивать, но зато греет душу факт применения для этого использованной бумаги, черновиков, ну и оформить можно под настроение). Но всё равно бОльшая организационная часть записывается в заметки в телефоне.
- Ксанчик
- Super FlyLady
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пн июн 27, 2011 10:41 am
- Благодарил (а): 36692 раза
- Поблагодарили: 14891 раз