Рацион питания детей до трех лет
Модератор: Аленка Иванова
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
- Мушта Татьяна
- FlyLady
- Сообщения: 2659
- Зарегистрирован: Чт июл 22, 2010 3:09 pm
- Откуда: Украина, Германия
- Благодарил (а): 7565 раз
- Поблагодарили: 6465 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Рацион "те же яйца только сбоку". После года ребенок постепенно переводится на взрослый стол, т.е. ест то же что и всегда, только в адаптированном варианте со взрослого стола. Каша размятая или разваренная. Овощи и мясо из супа, только размятые, а мясо в виде фрикаделек. И т.п. Понемногу добавляются яйца (1 в 1-2 дня), рыба и кипяченое цельное молоко, если раньше не ели, манка-овсянка-пшенка.
- Мушта Татьяна
- FlyLady
- Сообщения: 2659
- Зарегистрирован: Чт июл 22, 2010 3:09 pm
- Откуда: Украина, Германия
- Благодарил (а): 7565 раз
- Поблагодарили: 6465 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Сейчас так:
6 утра - смесь
10 утра - творог и пюре фруктовое
14 дня- суп-пюре мясо-овощной
18 вечера - каша
И блуждающего в период 22 часа- 2 часа ночи смесь.
А станет так:
7 утра - каша
11 утра - суп более крупного помола так сказать с свинина/индейка/курица/кролик
15 дня - омлет паровой / творог с пюре фруктовым / кефир с печеньем
19 вечера - суп-пюре с рыбой
Ночью смесь.
Фрукты в промежутках? Он их грызет, сосет, но вот чтоб прям ел - пока нет.
Молоко не давала. И до 1,5 не планирую. У дочери непереносимость молока. Пока смесь будет.
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Второй вариант очень похож на садиковский, поэтому даже не буду советовать менять суп и творог местами.
Фрукты натирай на мелкой, а потом крупной терке в каши и творог. Можно и в перекусы предлагать.
- Мушта Татьяна
- FlyLady
- Сообщения: 2659
- Зарегистрирован: Чт июл 22, 2010 3:09 pm
- Откуда: Украина, Германия
- Благодарил (а): 7565 раз
- Поблагодарили: 6465 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Каши до 1,5 лет оставлю из детского питания. А там посмотрю. У меня никто каши не ест и варить 200 гр каши так не хочется. Потом посмотрю.
Доче не варила, она с 1,5 лет в саду, там ела каши. А дома на завтрак до сада были йогурты, творожки, чай, хлопья с молоком.
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
- NataAkyol
- FlyLady
- Сообщения: 2481
- Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:42 pm
- Откуда: Турция, Анталия
- Благодарил (а): 1781 раз
- Поблагодарили: 4050 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
-
- FlyBaby
- Сообщения: 269
- Зарегистрирован: Сб авг 07, 2010 9:10 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 19 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Каша из хлопьев типа 7 злаков Русская каша или Во-ложка - утром и вечером грамм по 200.
На обед густой суп с какими-нибудь овощами и мясом (грамм 50 мяса, думаю, есть).
Молока в кашу и питье уходит поллитра и больше в день.
Остальное по желанию, что захотелось - хлеб, гренки с яйцом, жареная картошка, печеньки, фрукты, иногда может котлету пожевать, огурец или помидор
Нормально?
Почитала статьи, вроде нормы соблюдаются, ну мяса можно побольше, но пока не влазит. Что меня беспокоит: прочитала, что дети уже начинают есть мясо с гарниром типа рассыпчатой каши. Нам такое пока не светит, мне кажется, что рассыпчатую кашу в принципе не проглотит. Вся наша еда пока склизкая или полужидкая, или же то, что берут руками. Не знаю что хочу, может совет о чем беспокоиться, о чем нет
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2366 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
-
- FlyBaby
- Сообщения: 269
- Зарегистрирован: Сб авг 07, 2010 9:10 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 19 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Как раз готовлю спецом для ребенка, просто на поток поставила. Запасаю в морозилке много готовых фрикаделек, в фарш для нежности хлеб кладу, 250 г на 2 кг мяса. Потом в суп готовые фрикадельки кидаю, в тарелке разминаю. Ну и сама этот суп тоже ем.
А взрослую еду готовлю какую угодно, все что хочет - пробует.
- naive
- FlyTeen
- Сообщения: 746
- Зарегистрирован: Вт июл 05, 2011 1:32 pm
- Благодарил (а): 209 раз
- Поблагодарили: 295 раз
Re: Рацион питания детей до трех лет
Лен, я спросить хотела: 1) я правильно поняла, что если я варю суп без зажарки (ну или максим обжариваю немного лук и морковь) из специй использую только пару лавровых листов, то я могу дать такой суп своему ребенку (год и шесть месяцев), при условии, что у него все нормально со стулом и никаких др. алергенных признаков нет? 2) можно ли давать не жирную баранину? 3) недавно наткнулась где-то на информацию, что до трех лет нельзя давать пшенную кашу, ты согласна?Жаворонок писал(а): ↑Чт май 04, 2017 9:05 pm. После года ребенок постепенно переводится на взрослый стол, т.е. ест то же что и всегда, только в адаптированном варианте со взрослого стола. Каша размятая или разваренная. Овощи и мясо из супа, только размятые, а мясо в виде фрикаделек. И т.п. Понемногу добавляются яйца (1 в 1-2 дня), рыба и кипяченое цельное молоко, если раньше не ели, манка-овсянка-пшенка.
- Волченок
- Super FlyLady
- Сообщения: 4372
- Зарегистрирован: Пн авг 08, 2016 1:15 pm
- Благодарил (а): 12526 раз
- Поблагодарили: 13315 раз