Сон грудничка
Модератор: Аленка Иванова
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: Сон грудничка
Мамулечки!!! Ну просто не могу не поделиться своей радостью! Мой малышок засыпает САМОСТОЯТЕЛЬНО!!! а еще В СВОЕЙ КРОВАТКЕ!!!
Сама в шоке, если честно. Даже и не думала, что почти одновременно смогу отселить от нас обоих детей.
Сама в шоке, если честно. Даже и не думала, что почти одновременно смогу отселить от нас обоих детей.
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: Сон грудничка
Привет, Таня!
Да как то незаметно)
После моих тут жалоб на укачивания и прочее я стала приучать ЛСа засыпать без рук хотя бы на ночь (днем все таки укачиваю в коляске - мне так удобнее). Ложилась вместе с ним под грудью. Протестовал, поднимался, но я была аки скала ложила его обратно. Естественно, в комнате тишина, ничего отвлекающего. Через несколько дней привык и уже не брыкался. Ах да, еще стала отслеживать время бодрствования. Заметила, что для нас оптимальный промежуток это 3-3,5 часа, в крайнем случае 4. Если больше - пиши пропало.
Еще через несколько дней отметила, что грудь отпускает, отворачивается и засыпает.
Потом вообще стала перекладывать его в кроватку. Повертится там некоторое время и все, спит.
Нюанс! У кроватки сняла один бортик и придвинула к нашей кровати. Так что, фактически, мама в зоне досягаемости.
Да как то незаметно)
После моих тут жалоб на укачивания и прочее я стала приучать ЛСа засыпать без рук хотя бы на ночь (днем все таки укачиваю в коляске - мне так удобнее). Ложилась вместе с ним под грудью. Протестовал, поднимался, но я была аки скала ложила его обратно. Естественно, в комнате тишина, ничего отвлекающего. Через несколько дней привык и уже не брыкался. Ах да, еще стала отслеживать время бодрствования. Заметила, что для нас оптимальный промежуток это 3-3,5 часа, в крайнем случае 4. Если больше - пиши пропало.
Еще через несколько дней отметила, что грудь отпускает, отворачивается и засыпает.
Потом вообще стала перекладывать его в кроватку. Повертится там некоторое время и все, спит.
Нюанс! У кроватки сняла один бортик и придвинула к нашей кровати. Так что, фактически, мама в зоне досягаемости.
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
У нас уже неделю какая то ерунда со сном. Раньше было так: ночной с 19 до 6. Днём время бодрствования 2 часа. Такой режим был два месяца. Теперь в 19 если и уложишь, то через час: здрасьте я выспался! Потом укладываю в 9, просыпается то в 6, то раньше. Днём спит плохо, плачет при просыпании. Пробовала удлинять время бодрствования до трёх часов, не помогает. В ночь укладывать позже тоже не получается, он ноет, просится спать. Как нам вырулить в какой нибудь режим не пойму. Или надо просто переждать кризис?
Из изменений в жизни, у нас активное развитие (начал вставать, держась за мебель) и наращиваем прикорм с ложки. Так все по старому. Ребёнку 6 мес и 10 дней.
Из изменений в жизни, у нас активное развитие (начал вставать, держась за мебель) и наращиваем прикорм с ложки. Так все по старому. Ребёнку 6 мес и 10 дней.
Немного - лучше, чем ничего.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Сон грудничка
Это таким образом может один из дневных снов убираться. Когда физиологически он уже не нужен (интервал бодрствования вырос), но ребенок привык. Довольно неприятный процесс для маминой психики.))
Попробуй 19-часовое укладывание мягко сдвигать "на пораньше". Соответственно, укладывание в 9 тоже "поедет", и постепенно станет новым временем отбоя.
Попробуй 19-часовое укладывание мягко сдвигать "на пораньше". Соответственно, укладывание в 9 тоже "поедет", и постепенно станет новым временем отбоя.
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
Да, я тоже склонялась к этому варианту. Вечером почему то он удлиняет время бодрствования себе, но я постараюсь уложить. Мне конечно классно было его в ночь укладывать в семь, вечер был мой можно сказать, но что ж. Все хорошее когда нибудь заканчивается. Он чудесно играет до 9, и дальше бы играл, это я с не привычки с ног валюсь.
Немного - лучше, чем ничего.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Сон грудничка
Это у него усталость за день накапливается. Чем сильнее устал, тем сложнее уснуть.
Ты можешь и дальше всё подкорректировать так, чтоб укладывать в 7. Просто недельку перетерпеть, подстраивая график.
Сколько у него примерно каждый дневной сон выходит по времени?
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
Раньше у него первый сон был 1,5 часа, остальные по 30 минут + мог на пару минут кемарнуть в машине, пока едем. На этой неделе никакой стабильности. Сегодня три сна по 30 минут и все! И просыпается как то резко, нервно, и не уложишь потом. Вчера первый сон 2,5 часа, второй 1,5, третий 30 минут (это уже в 19-19:30). Но так много дневного сна - это редкость для нас. После длинного сна настроение было чудесное.
Немного - лучше, чем ничего.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Сон грудничка
6 месяцев - это не тот возраст, когда следует вздыхать "всё, ребенок вырос и его теперь не уложить". До 1,5 лет примерно режим достаточно просто корректируется, если этим целенаправленно заниматься.
Дальше сложнее, но тоже возможно. У моего в 3,5 года до сих пор в 20:00 отбой.
Ну вот смотри, "идеальный" режим в таком случае у тебя будет выглядеть так:
6:00 подъем (время утреннего подъема изменить трудней всего, я бы с этим вообще не заморачивалась, тем более тебе всё равно вставать - старшего в сад вести)
с 9 до 11 - первый сон (при этом начинать укладывать надо не в 9, а минут за 20-30, должен сложиться предсонный ритуал, это твой главный инструмент)
с 14 до 16 - второй сон (опять же, начинать укладывать заблаговременно)
с 19:00 - ночной сон
Еще момент: купаетесь вы когда? Купание некоторых детей бодрит, а не успокаивает. Таких деток перед ночным сном купать нежелательно.
Дальше сложнее, но тоже возможно. У моего в 3,5 года до сих пор в 20:00 отбой.
Ну вот смотри, "идеальный" режим в таком случае у тебя будет выглядеть так:
6:00 подъем (время утреннего подъема изменить трудней всего, я бы с этим вообще не заморачивалась, тем более тебе всё равно вставать - старшего в сад вести)
с 9 до 11 - первый сон (при этом начинать укладывать надо не в 9, а минут за 20-30, должен сложиться предсонный ритуал, это твой главный инструмент)
с 14 до 16 - второй сон (опять же, начинать укладывать заблаговременно)
с 19:00 - ночной сон
Еще момент: купаетесь вы когда? Купание некоторых детей бодрит, а не успокаивает. Таких деток перед ночным сном купать нежелательно.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Сон грудничка
Еще: дети обычно спят циклами (40 минут) или полу-циклами (20 минут). Если поймать этот момент завершения цикла, то можно продлить сон.
Мой спал полу-циклами. И в периоды, когда у него было плохо с продолжительностью сна, я отсчитывала эти 20 минут и приходила к нему. Он начинал вошкаться - я его гладила, говорила "ч-ч-ч", и он спал дальше. Кто-то укачивает (если кровать с маятником или в коляске сон), кто-то рядом ложится. Ну, метод уже по ребенку определяется.
Мой спал полу-циклами. И в периоды, когда у него было плохо с продолжительностью сна, я отсчитывала эти 20 минут и приходила к нему. Он начинал вошкаться - я его гладила, говорила "ч-ч-ч", и он спал дальше. Кто-то укачивает (если кровать с маятником или в коляске сон), кто-то рядом ложится. Ну, метод уже по ребенку определяется.
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
Небесенок, большое спасибо! Только утром он так долго не выдерживает без сна почему-то. 1,5-2 часа только бодрствует. Это неудобно, так как спит как раз, когда старшего в сад вести. Ну, это ладно, подкорректируем, посмотрим, как лучше. Ты меня приободрила, спасибо.
Немного - лучше, чем ничего.
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
Купаемся мы в 18:00 обычно. После купания проблем с укладыванием вроде нет, ттт. Но близится лето, хотелось бы передвинуть на часик или два все это дело. Чтобы вечером побыть на улице.
Немного - лучше, чем ничего.
-
- FlyLady
- Сообщения: 1670
- Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 3385 раз
Re: Сон грудничка
Мне тут еще подумалось - а ты уверена, что в 6 часов это уже подъем? Может, он просто поесть просыпается?
- zvezda
- FlyLady
- Сообщения: 1743
- Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
- Откуда: Краснодарский край
- Благодарил (а): 1788 раз
- Поблагодарили: 1219 раз
Re: Сон грудничка
Да, я пробовала укладывать.
У нас так и осталось три дневных сна, только сдвинулось время отхода в ночь (но просыпается по-прежнему в 6). Любимое время
У нас так и осталось три дневных сна, только сдвинулось время отхода в ночь (но просыпается по-прежнему в 6). Любимое время
Немного - лучше, чем ничего.