Меню кормящей мамы

Модератор: Аленка Иванова

Ответить
Sirenaa

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение Sirenaa »

zvezda писал(а): Пт фев 09, 2018 1:16 pm Ян, купила ромашку, а на ней написано: беременным и кормящим низя!
ее нельзя крепким настоем длительно, т.к. снижает лактацию. Слабый настой можно, лучше в сборе.
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

Может быть аллергия у ребёнка только на молоко, а на молочные продукты нет?
Я уже не знаю, что думать. Завтракала овсянкой на молоке, у малого опять щеки красные. Мы перешли на магазинное молоко. На домашнем все было норм. А творог всегда был магазинным - на него ничего.
Немного - лучше, чем ничего.
Аватара пользователя
Жаворонок
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 6257
Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
Откуда: Беларусь, Минск
Благодарил (а): 870 раз
Поблагодарили: 2366 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение Жаворонок »

Я замечала, что термически обработанное молоко меньше вызывает аллергию, чем из пакета. У мелкого была аллергия на молоко, до года не давала вообще. Но в 1,5 года оказались в деревне и гипер - 40 минут езды. Поэтому брала деревенское. Делала из него топленое. На нем и жил.
:kass: Всё будет!
Аватара пользователя
ttatti
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1187
Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 8:39 pm
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 1499 раз
Поблагодарили: 947 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение ttatti »

Мой опыт показывает, что может быть аллергия на одну марку молока и не быть на другую. И так со всеми продуктами. На покупные фрукты/овощи сына сыпало, домашние помидоры я ела килограммами и пасту томатную их них - все отлично.
А еще, точно есть реакция на мамин стресс. Когда моя мама лежала в больнице и я по несколько дней вообще ничего могла не есть, щеки у сына становились еще краснее
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

Таня, ты меня удивила. Ну так все пробовать щек у ребёнка не хватит. :lol: Но звучит оптимистично! Молоко было разных марок сейчас и два дня назад, когда впервые высыпало.

Я если честно, уже не знаю, что есть. Сегодня целый день курица и крупы, на вечер картошка опять же с курицей. Яблоки, груши, творог, сыр, рыба - вот и весь рацион.
Немного - лучше, чем ничего.
Аватара пользователя
Жаворонок
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 6257
Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
Откуда: Беларусь, Минск
Благодарил (а): 870 раз
Поблагодарили: 2366 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение Жаворонок »

Вот из рациона аллергены - курица, сыр и рыба. Менять на индейку/кролика/нежирную свинину, сыр заменить на сырники или запеканку. Рыбу убрать (((
На бутеры - кусок запеченого мяса (та же индейка).
:kass: Всё будет!
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

Лена, ты меня убиваешь. Сократила мой рацион ещё в половину )) на кролика и свинину сыпет... Остаётся индейка.
Немного - лучше, чем ничего.
Аватара пользователя
ttatti
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1187
Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 8:39 pm
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 1499 раз
Поблагодарили: 947 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение ttatti »

Странно, свинина - самая гипоаллергенная, вроде.
Вообще, нужно обращать внимание на детали. У меня и батон не всякий проходил, а только те, в составе которых подсолнечное масло, а не маргарин
Аватара пользователя
Жаворонок
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 6257
Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
Откуда: Беларусь, Минск
Благодарил (а): 870 раз
Поблагодарили: 2366 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение Жаворонок »

Еще конина есть :roll: . Ну и тогда присмотрись к курице. Она считается аллергеном, но если точно не сыплет, то ешьте. :roll:
:kass: Всё будет!
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

Не, лошадей я есть не буду
Немного - лучше, чем ничего.
Аватара пользователя
estrella
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: Пт июл 24, 2009 8:43 am
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 2714 раз
Поблагодарили: 3892 раза

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение estrella »

С первой ЛД я очень скудно питалась, каждое утро пачка творога со сметаной+печенье Мария, крупы - греча, рис, макароны, гуляш и супы мясные без капусты, простые очень. Но мясо нормально шло ( практически отварное), никакой рыбы, фруктов, овощей, мучного и сахара не ела (фруктоза у меня была)
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

И сколько ты так продержалась?
Немного - лучше, чем ничего.
Небесёнок
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1670
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 4:15 pm
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 3385 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение Небесёнок »

А сыпет только щеки?
Аватара пользователя
estrella
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: Пт июл 24, 2009 8:43 am
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 2714 раз
Поблагодарили: 3892 раза

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение estrella »

Почти год((( полгода очень строго, потом по чуть-чуть какие то фрукты вводила, овощи. Зато худая была, как тростинка. Потом долго не могла колбасу и сосиски есть, чувствовала ненатуральность продуктов
Аватара пользователя
zvezda
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: Сб фев 06, 2016 4:17 pm
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 1788 раз
Поблагодарили: 1219 раз

Re: Меню кормящей мамы

Сообщение zvezda »

Небесёнок писал(а): Вт фев 27, 2018 8:14 pm А сыпет только щеки?
Иногда только щеки. На ромашку впервые обсыпало живот, и потом стали появляться пятна на спине, боках, попе, на голове сильно.
А самые первые шелушения и покраснения у нас были на бровях и переносице.
У меня есть подозрения, что на разные продукты сыпет в разных местах. Замечено, что жирное - подбородок и щеки рядом с губами, сладкое и мучное - лоб и т.п.
Немного - лучше, чем ничего.
Ответить

Вернуться в «Парение с детьми ;)»