7 способов не заснуть на работе
Re: 7 способов не заснуть на работе
Я пью очень много кофе. Не знаю, к сожалению или к счастью, удовольствие мне это доставляет огромное. И наверное, не так уж я от него просыпаюсь, просто отвлекаюсь от сна на время пития
-
- Сообщения: 53
- Зарегистрирован: Сб ноя 05, 2011 8:54 pm
Re: 7 способов не заснуть на работе
Если я начинаю "спать" на работе, то это обычно не от ее отсуствия, а от собсвенной лени. Недоделок много, а делать ничего не хочется. Пытаюсь в такие моменты заставить себя делать хоть что-то, пью чай или устраиваю путешествие по кабинетам коллег. В пятницу, когда поняла, что сидеть в кабинете одной совсем скучно, не могу ни на чем сосредоточиться и просто засыпаю, забрала нужные документы и пошла в бухгалтерию. Бухши у меня добрые, с радостью приняли на постой, и под их разговоры, отвлекавшие от офисного сна, я смогла выправить часть документа.
- odry
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: Сб ноя 05, 2011 8:47 pm
- Откуда: Москва
Re: 7 способов не заснуть на работе
я также делала, пока не начались проблемы с сердцемAnutka_Kutuzova писал(а):Я пью очень много кофе. Не знаю, к сожалению или к счастью, удовольствие мне это доставляет огромное. И наверное, не так уж я от него просыпаюсь, просто отвлекаюсь от сна на время пития
- Хорошенькая
- FlyTeen
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: Вт сен 28, 2010 4:27 pm
- Поблагодарили: 12 раз
Re: 7 способов не заснуть на работе
Способ старинный, про него мне рассказала моя мама. Итак. Надо взять на работу лимон, порезать его тонкими дольками, и когда очень-очень захочется спать, взять дольку лимона в рот. Даже есть его не обязательно, можно подержать немного во рту, ну а если съесть - совсем хорошо. Помогает волшебно - глаза становятся большими и круглыми, во рту все кисло, сон пропадает мгновенно и надолго. Сама так и спасаюсь. И как бонус - витамина С в лимоне много
полетели!
Re: 7 способов не заснуть на работе
Девочки! Где и кем надо работать, чтобы делать было нечего??? И Сколько за это платят???
Re: 7 способов не заснуть на работе
я бухгалтером работаю... организация у нас большая, соответственно и в бухгалтерии штат раздут. я, например, на зарплате сижу. причем не всю организацию зарплатой обеспечиваю, а примерно треть. если нет посетителей, так реально 4 дня в месяц работы по горло! а так...
Re: 7 способов не заснуть на работе
К сожаленью клиентов столько что о сне даже подумать некогда ...только если в обеденный перерыв...
Вот мой МЧ рассказывает что частенько прикладывается на работе. Нада посоветовать ему средство с лимоном )))
Вот мой МЧ рассказывает что частенько прикладывается на работе. Нада посоветовать ему средство с лимоном )))
- *Корица*
- Сообщения: 43
- Зарегистрирован: Чт янв 26, 2012 2:17 pm
Re: 7 способов не заснуть на работе
Никогда не думала, что меня будет волновать такая проблема, а тут столкнулась с ней Правда я совсем недавно устроилась на работу и мне дали...работу в архиве, сижу там целый день одна и иногда реально хочется прилечь поспать))) Но я спасаюсь музыкой, очень бодрит
Re: 7 способов не заснуть на работе
секретарем в газете)))около 20))но бывают и авралы, что пообедать некогда, но редко))viewnok писал(а):Девочки! Где и кем надо работать, чтобы делать было нечего??? И Сколько за это платят???
- asahoshi
- FlyTeen
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: Сб мар 31, 2012 10:46 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 4 раза
Re: 7 способов не заснуть на работе
А я если на работе забудусь и пообедаю хорошо (у нас суперская столовка, вкусно готовят, и для сотрудников корпуса 30% скидка, так что и недорого получается) то обязательно засну после обеда. И не имеет значения, сколько у меня дел...
Просто вырубает меня))) скрепки в глаза не помогают, сразу сгибаются ))) Кофе я не могу пить, не переношу (изжога), чай не помогает. Помогает только сон за столом (головой на клавиатуре, или опереться сзади на шкафчик ) в течение 15-20 минут. После короткого сна "отпускает" и снова могу полноценно работать. Кстати слышала такую рекомендацию для водителей, которые чувствуют что засыпают за рулём - отъехать на обочину и 15 минут вздремнуть)))
Но у меня на работе 15 минут вздремнуть можно, у нас почти что научная лаборатория, мы творческие работники считаемся... А вот если бы был нормальный офис - на знаю, что делала бы)))
Поэтому большую часть времени приходится следить за собой, чтобы быть на работе не то чтобы полуголодной, но не сытой точно))).
Просто вырубает меня))) скрепки в глаза не помогают, сразу сгибаются ))) Кофе я не могу пить, не переношу (изжога), чай не помогает. Помогает только сон за столом (головой на клавиатуре, или опереться сзади на шкафчик ) в течение 15-20 минут. После короткого сна "отпускает" и снова могу полноценно работать. Кстати слышала такую рекомендацию для водителей, которые чувствуют что засыпают за рулём - отъехать на обочину и 15 минут вздремнуть)))
Но у меня на работе 15 минут вздремнуть можно, у нас почти что научная лаборатория, мы творческие работники считаемся... А вот если бы был нормальный офис - на знаю, что делала бы)))
Поэтому большую часть времени приходится следить за собой, чтобы быть на работе не то чтобы полуголодной, но не сытой точно))).
на бреющем полёте...
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12455
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8844 раза
- Поблагодарили: 9218 раз
Re: 7 способов не заснуть на работе
По моим наблюдениям, если после еды хочется спать, то
1. было съедено слишком много (= переедание)
2. было слишком много высококалорийной пищи типа картофельного пюре, густых подливок, жирного
1. было съедено слишком много (= переедание)
2. было слишком много высококалорийной пищи типа картофельного пюре, густых подливок, жирного
- asahoshi
- FlyTeen
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: Сб мар 31, 2012 10:46 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 4 раза
Re: 7 способов не заснуть на работе
Я и сама так думаю)))
Просто моё "переесть" отличается от "переесть" большинства наших сотрудников. То есть если я возьму 2 полноценных блюда (первое и второе, например) - 100% засну. То есть моя норма - максимум полтора (суп и салат, желательно овощной, или второе и салат). А видя переполненные (зачастую) подносы коллег, как-то забываешь считать блюда мозгами, а не глазами и желудком (глазами иногда кажется полстоловки бы съела, столько там вкуснятины всякой)))
Просто моё "переесть" отличается от "переесть" большинства наших сотрудников. То есть если я возьму 2 полноценных блюда (первое и второе, например) - 100% засну. То есть моя норма - максимум полтора (суп и салат, желательно овощной, или второе и салат). А видя переполненные (зачастую) подносы коллег, как-то забываешь считать блюда мозгами, а не глазами и желудком (глазами иногда кажется полстоловки бы съела, столько там вкуснятины всякой)))
на бреющем полёте...
Re: 7 способов не заснуть на работе
Я работаю младшим научным сотрудником. Сейчас лето, все в отпусках, работы мало. Так я чтоб не спать спасаюсь рукоделием За 2 неполных недели связала племяшке ее любимого Лунтика и сделала подруге на свадьбу в подарок корзинку с денежными и бумажными цветами.
- ИринаS
- FlyTeen
- Сообщения: 323
- Зарегистрирован: Вс июл 01, 2012 4:51 pm
- Откуда: Россия МО
- Поблагодарили: 6 раз
Re: 7 способов не заснуть на работе
В любом госучреждении. Платят по разному. В администрации Президента, например, очень достойноKreekate писал(а):
Я стараюсь...