Танец живота
Модератор: Fox
Re: Танец живота
Led я как раз вчера уже после занятий подошла к тренеру и попросила показать и обьяснить одно движение, конечно, она показала; но не буду ж я каждый раз ёё просить ... я так понимаю, она сама должна не только учить/показывать, но и контролировать правильность выполнения!
может из-за такой манеры обучения и люди меняються часто, я вот тоже думаю: стоит ли ходить на такие занятия, где даже разминки толковой нет, после занятий нет чувства даже лёгкой усталости.
девочки, у нас в продаже есть только диски Милославской (?), а Бидаши нет, может кто подскажет, где можна скачать в инете уроки Бидаши?
- kittyshark
- Сообщения: 139
- Зарегистрирован: Ср апр 21, 2010 2:16 pm
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Танец живота
- Led
- FlyTeen
- Сообщения: 752
- Зарегистрирован: Пн июл 30, 2007 9:22 pm
- Откуда: Europe
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Танец живота
Na-ta, да, она все это должна сделать, а вот почему не делает?.. Наша тренер подходила к каждой и ставила руки и осанку, если видела, что движение выполняется неправильно. Я вижу, что во время тренировки она периодически смотрит на каждую, потом в конце занятия может сказать свои замечания.я так понимаю, она сама должна не только учить/показывать, но и контролировать правильность выполнения!
В начале обязательно должна быть разминка - ведь надо разогреть мышцы, и в конце несколько расслабляющих упражнений, иначе это все чревато проблемами со здоровьем. Оно тебе надо?
Да, тебе определенно стоит поискать другого тренера.
Из всех дисков Милославской мне более-менее понравился только один. Диски сестер Бидаши можно скачать в интернете, но сначала посмотри на Ютубе, может, тебе не понравится (набери в поисковой строчке "Вина и Нина Бидаши" или "танец живота для начинающих"). Но у них больше фитнесс-беллиданс, как мне кажется. Если такой вариант тебя устроит, дам ссылку, откуда сможешь скачать.
Re: Танец живота
какой именно, если не секрет?Из всех дисков Милославской мне более-менее понравился только один.
ссылочку на Бидаши скинь, пжлста, пусть будет.
- Led
- FlyTeen
- Сообщения: 752
- Зарегистрирован: Пн июл 30, 2007 9:22 pm
- Откуда: Europe
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Танец живота
Шестой. Остальные не впечатлили...какой именно, если не секрет?
Ссылку на сайт напишу в ЛС
- Мур
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Вт окт 27, 2009 1:38 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Танец живота
- Наоми
- FlyTeen
- Сообщения: 503
- Зарегистрирован: Пн ноя 30, 2009 11:00 pm
- Откуда: этот город самый лучший город на земле.
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Танец живота
- Ka
- Сообщения: 113
- Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 2:40 pm
- Откуда: Россия
Re: Танец живота
Наоми,а расскажи пожалуйста,что тебе там так понравилось?! А то я тоже вся в раздумьях,куда пойти,куда податьсяНаоми писал(а):есть школа танца ирины черникиной. это просто потрясабюще!!!! в москве. в инете быстро найдешь! после нее я влюбилась в танец!!!
- Наоми
- FlyTeen
- Сообщения: 503
- Зарегистрирован: Пн ноя 30, 2009 11:00 pm
- Откуда: этот город самый лучший город на земле.
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Танец живота
- Ka
- Сообщения: 113
- Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 2:40 pm
- Откуда: Россия
- Виктори***
- Сообщения: 108
- Зарегистрирован: Вт ноя 17, 2009 8:45 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Танец живота
Я очень довольна. И вообще всем советую заниматься восточными танцами , это мало того что красиво так еще и очень полезно для женщин, уменьшает застой крови в малом тазу и наполняет женщин именно женской энергией , которой как это не пародоксально у многих из нас сейчас не хватает.
- Флоя
- FlyBaby
- Сообщения: 168
- Зарегистрирован: Сб июл 02, 2011 3:31 pm
- Откуда: Россия
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Танец живота
- luu
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Вт апр 28, 2009 11:20 am
- Откуда: Ставропольский край
Re: Танец живота
Re: Танец живота
Не знаю как насчёт похудеть, но танцы мне помогают не поправляться.
Мне 24 года. Скажите: "Молодая, рано над фигурой задумываться?"... но как говориться, то как девушка выглядит в 20 лет - говорит о её здоровье, то как женщина выглядит в 50 лет - говорит о её уме. У меня сидячая работа, ем всё подряд и без ограничений (разве что стараюсь не есть за 4 часа до сна и после занятий мой ужин - чай с бутербродом). Так вот, за эти два года я осталась в своём размере, а многие мои знакомые девчонки поправились и уже меняют гардероб. Результат налицо.
Всем советую заниматься восточными танцами. Ведь восточный танец это не только классический танец живота (беледи или баллади). Есть много направлений: бондари, халиджи, саиди, (эти танцы исполняют в закрытых просторных кастюмах, что актуально для женщин, которых не устраивает их фигура или которые стесняются появиться в открытом костюме), александрия. Кроме того мне безумно нравятся танцы с предметами: шаль, шамадан (канделябр), вейлы-веера - это нечто сказочное и завораживающее - остаться равнодушным невозможно.
Ну и на закуску ещё одно направление - относительно молодое - трайбл. Это не чисто восточный танец - это смесь многих направлений.
Так что каждая может найти что-то себе по душе!!!
- Седона
- FlyTeen
- Сообщения: 536
- Зарегистрирован: Ср фев 02, 2011 6:02 pm
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 368 раз