Ежедневная уборка
Модератор: Аленка Иванова
Re: Ежедневная уборка
Re: Ежедневная уборка
Re: Ежедневная уборка
-
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: Пт окт 12, 2012 4:08 pm
- Откуда: Челябинск
Re: Ежедневная уборка
Привет)**Олесенька** писал(а):Девчонки, а есть у кого-нибудь похожая ситуация. У меня посменная работа, 2 дня работаю до поздна, домой прихожу только в 21-00, а то и позже. А два дня отдыхаю. Пыталась рутины выполнять после работы, но не в состоянии оказалась. А уж на задание Келли совсем времени нет. Еще и ребенок, который внимание требует. И в выходные приходиться выполнять ту работу, которую не сделала в рабочие. ( н/п задание Келли делать за 2 дня). Да и с недельным планом такая же ерунда. По дням все трудно разбить.
У меня ситуация очень схожа. Я прихожу с работы в 22:30, и двое деток, тоже 2 через 2 работаю. 14 числа начала летать. Планов громадье, но пока на практике результаты такие:
УР
1. Если мне надо ребенка в садик вести, я встаю в 6 утра, привожу себя в порядок, завтракаю, на это все уходит минут 25. При этом после умывания прохожу ершиком и тряпочкой в ванной (санузел совмещен). Потом бужу дочку, она в садик не ходит, даю ей завтрак, ест она сама, в это время мою свою посуду, укладываю сумку, делаю 15 минут работу в зоне. В 7 утра бужу старшего ребенка, одеваю его и сама одеваюсь, в 7:30 мы выходим в садик, к 9 мне на работу.
При этом задания Келли я не выполняю, но читаю, чтоб выполнить на выходных то, что упустила при составлении плана уборки в зоне.
2. Если смена приходится на сб или вс, выходить на работу надо в 8:30, и я включаю в утреннюю рутину еще 15 минут расхламление, и либо дополнительные полчаса сна, либо рукоделие.
Вечером в рутину входит купание детей, свой душ, раковина и приготовить одежду на завтра. Если хватает сил, варю кашу на завтра на завтрак, если сил нет, то на завтрак у нас бутики или еще что-то быстроприготовляемое)) И еще если хватает сил, минут 10-15 читаю книжку мелким на ночь)
На уборку по верхам еще выделяю хотя бы 5 минут.
В первый выходной делаю то из заданий Келли, что не запланировала в план уборки на 15 минут в зоне на кажый день (сегодня была аптечка ))
Расхламление 15 минут. Готовка в больших объемах - на 4 дня (сегодня возилась 4 часа, но приготовила все запланированное))
И ЕЧУ - полы и пыль.
Во второй выходной, 15 минут в зоне, +то из заданий Келли, что мне само не пришло в голову, +УР+ВР +15 минут расхламление. Езжу в город по делам, если надо, а вечером часа 3 - мои))
Я пока только начала, но думаю, мало что изменится))))))))))
Re: Ежедневная уборка
Часовая уборка мне требуется ( по опыту) 2 раза в неделю.
Туда входит:
- пыль
- пылесос
- мытье лестницы
- и.т.д.
Это значит, что у меня будет 2 Ежика в неделю, так?
А НВН - это то, что делается раз в неделю, и туда входит
- смена постельного
- полив цветов
- опустошение всех мусорных корзин и.т.д.
Я все правильно понимаю?
Re: Ежедневная уборка
Re: Ежедневная уборка
Re: Ежедневная уборка
1 - План min - рабочие дни,
2 - План max - выходные дни (в него можно включить задания от Келли, но только за текущий день. В рабочие дни сообщения просто удаляй, не нужно себя перетруждать).
Игры с ребенком можно, кстати, тоже систематизировать (один день - на логику, другой - на память, другой на риторику и т.п.).
Еженедельный план, конечно, точно не про тебя, но выход есть: можно первый выходной организовать так: ЕЧУ (небольшой, т. к. получается раз в три дня) и текущие дела, второй - для себя любимой и для ребёнка.
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: Сб апр 03, 2010 10:55 pm
Мои рутины
Утренняя рутина:
загрузить пмм после завтрака
сменить воду в замоченном с вечера белье
ПРОГУЛКА
20 минут "по верхам" - по таймеру
Дневная рутина:
приготовить обед и ужин - час по времени
загрузить пмм и запустить
тихий час у детей - у меня отдых
Вечерняя рутина 1 часть (в сумме примерно полчаса):
застирать замоченное накануне бельё
переложить в СМ и включить
замочить на ночь новое бельё
помыть обувь
загрузить пмм и запустить второй раз
Вечерняя рутина 2 часть (в сумме примерно час):
пылесос
помыть полы
протереть пыль
развесить бельё
У меня получается ежедневно 4 часа на домашнюю работу. Наверно по флай леди - это долго, но я люблю делать работу неторопясь и получать удовольствие от "игры в домохозяйку", и как мне кажется, от этого меньше уставать
Такие рутины у меня уже почти год
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: Сб апр 03, 2010 10:55 pm
Ежедневная уборка, дополнение
Ещё час обычно уходит:
= помыть что-то из посуды руками (обычно заварочный чайник, бокалы, стаканы...), прокипятить чайник с лимон.кислотой
= дела из НП, работа в зоне (не каждый день)
= накрыть/убрать со стола
= помыть игрушки
как-то примерно так...
- Жена сибиряка
- Super FlyLady*
- Сообщения: 5733
- Зарегистрирован: Ср янв 25, 2012 8:08 pm
- Откуда: Юг Ленобласти
- Благодарил (а): 374 раза
- Поблагодарили: 1685 раз
Re: Ежедневная уборка
Рабочий день ЛМ.
Встаю в 5-30 (мужу выезжать из дому в 6-30), после душа (5 мин) и минимального "наведения красоты" (прическа, мейк-ап, 5 мин) - в пеньюаре и ночных тапочках топаю на кухню.
- выпускаю на улицу кота - 0,5 мин
- ставлю чайник - 0,5 мин
- ставлю подогреваться блюдо к завтраку, если муж попросил горячее - 0,5 мин
- накрываю на стол к завтраку - 2 мин
- мою посуду от вчерашнего ужина ЛМ - 1 мин
- пока закипает чайник, у меня есть примерно 4-5 минут. В это время собираю мужу ссобойку.
- завариваю чай - 1 мин
- вспоминаю о коте, наливаю молока, накладываю еды - 0,5 мин
К этому моменту на кухне появляется муж, как правило, вместе с котом. Завтракаем.
- после завтрака - стряхиваю и убираю скатерть, составляю посуду горкой около раковины - 1 мин
Итого на утреннюю работу по дому - 10 минут.
После отъезда мужа возвращаюсь в спальню, одеваюсь, обуваюсь (5 мин), капелька духов - и можно лететь!
- заправляю кровать - со взбиванием подушек - 5 мин
- достаю из стиралки белье, снимаю сухое, и развешиваю свежевыстиранное - 5 мин, если буду сушить дома, и 10мин, если на улице (туда идет постельное, полотенца, столовое)
- глажу белье - 15 мин
Итого - 25-30 мин
К работе по дому возвращаюсь часам к 13-14. Готовлю и убираюсь. Этот процесс занимает примерно от 1 ч 15 мин до 1 ч 45 мин.
В течение этого времени успеваю:
при необходимости - растопить печь
собственно подготовить блюдо и отправить его на печку/на плиту/в духовку
подготовить какие-нибудь полуфабрикаты и отправить их в морозилку/холодильник
достать из морозилки продукты для разморозки
поставить дрожжевое тесто на хлеб или пироги - при необходимости
помыть всю посуду от завтрака и от готовки
выполнить ЕЧУ или поработать в зоне (на это по факту выделяется около 30 минут)
Если тесто таки поставлено, то далее следуют 3 захода "на вираж" с часовыми перерывами:
1 обминка - 0,5 мин
2 обминка - 0,5 мин
разделка - от 2 до 15 минут
Через 15 мин - поставить в духовку - 0,5 мин
По окончании выпечки - вынуть из духовки - 0,5 мин
Итого - дрожжевое тесто требует дополнительно от 4 до 17 минут работы
Вечерняя часть работы
собираю по дому грязное белье и загружаю стирку - 3 мин
накрываю стол для ужина ЛМ - 2 мин
после его звонка ставлю разогреваться еду - 1 мин
Итого - 6 мин
Дополнительно в разное время в течение дня
3-5 моих "трапез" (от полноценного обеда и до просто чая) - каждая дает работы на 5 минут (накрыть на стол - поставить греться-помыть посуду) - всего 15-25 минут
кот - 10 минут
Итого дополнительно - 25-35 минут
Всего обязательной работы по дому за день - от 2 ч 25 мин до 3 ч 25 мин.
- Жена сибиряка
- Super FlyLady*
- Сообщения: 5733
- Зарегистрирован: Ср янв 25, 2012 8:08 pm
- Откуда: Юг Ленобласти
- Благодарил (а): 374 раза
- Поблагодарили: 1685 раз
Re: Ежедневная уборка
утренняя работа - 10 мин
кровать, белье, глажка - 25-35 мин
наши совместные трапезы - так как больше посуды, то и работы побольше - 25-40 мин
готовка - 30-40мин
сбор грязного и загрузка стирки - 3 мин
кот - 10 минут
Всего обязательной работы по дому за день - от 1 ч 43 мин до 2 ч 18 мин (ну пусть для ровного счета - от 1 ч 45 мин до 2 ч 20 мин)