"Ложитесь спать в приличное время"
Модератор: Аленка Иванова
- Nahodka
- FlyLady
- Сообщения: 1420
- Зарегистрирован: Пт янв 04, 2008 6:08 pm
- Откуда: Уфа
- Благодарил (а): 4973 раза
- Поблагодарили: 3390 раз
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Вот и у меня тоже самое. Вчера опять легла после полуночи.Nahodka писал(а):Никак не могу приучить себя ложиться в приличное время, всегда получается на раньше 1 ночи. Периодически берусь за себя, контролирую, чтобы ложиться не позже 23-30, но через некоторое время потихоньку скатываюсь опять к часу ночи
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Эх, девочки, и у меня такая же ерунда! И при чем бывает, что все дела отложу, только соберусь собраться лечь, так вдруг на тебе! то малой проснется и пляшем с ним до часу, то еще какой-нить форс-мажор.. В общем, раньше часа пока никакМой цветочек писал(а): Вот и у меня тоже самое. Вчера опять легла после полуночи.
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Привыкла спать до 9 утра, а теперь подъем в 4-45! Муж встает, а я валяюсь до победного. Вскакиваю в 5-30, пока всех накормишь, выгуляешь , помоешь - не работу бегом.
С работы каждый день прихожу с мыслью, что лягу в 21-00, а потом или телефон или телевизор и опять 23-00!
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
И снова до полуночи. Наверное, силы воли у нас не хватает.M&arinKa писал(а):то еще какой-нить форс-мажор..
- Blacky
- FlyBaby
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: Вт мар 12, 2013 6:07 pm
- Откуда: Germany
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 27 раз
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
- Лия_фа
- FlyLady
- Сообщения: 1062
- Зарегистрирован: Чт май 23, 2013 8:32 pm
- Откуда: Татарстан
- Поблагодарили: 77 раз
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
- smiana
- FlyTeen
- Сообщения: 399
- Зарегистрирован: Вт июн 04, 2013 12:01 pm
- Откуда: МО
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
- Svistiak
- Сообщения: 69
- Зарегистрирован: Пн май 13, 2013 10:54 pm
- Откуда: Мск
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 4 раза
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Это совсем не про меня Нет, сначала, конечно, месяцев до 4 малышкиных и я ложилась через 1-1,5 после малышки. А сейчас .... снова превратилась в сову. ЛД встает в 7-8 утра, я есессно тоже, еле-еле, но встаю. А ночью нападает бессоница, самое ранее - в 12 ложусь, а могу и в 2, и в 3Лия_фа писал(а):Всё же мамы быстро подстраиваются под детский режим,оба после спокойной ночи ложаться спать
-
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 8:30 pm
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
- Лия_фа
- FlyLady
- Сообщения: 1062
- Зарегистрирован: Чт май 23, 2013 8:32 pm
- Откуда: Татарстан
- Поблагодарили: 77 раз
Re: "Ложитесь спать в приличное время"
Видимо гормональные бури в организме,у самой через несколько месяцев бессоница с чего-то началась.Посоветовавшись с педиатром лёгкие травки успокаивающие некоторое время пила,ложилась с ней пораньше,закрывала глаза и про себя пела себе колыбельную,которую так-то для дочери пою.Представляла себе ночное звёздное небо или какую-нибудь картинку природы,чтобы голову от повседневных мыслей отключить.Постепенно помогло
- aschermaedchen
- FlyTeen
- Сообщения: 660
- Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 12:45 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 203 раза
- Поблагодарили: 408 раз