Перфекционизм и как с ним бороться

[nadyaim]

Яркий Май писала это 6 лет назад
Интересно, как сейчас у нее с перфеционизмом

[Гость]

Сегодня у меня всплыл перфекционизм,а я уж было надеялась...Вообщем после непродолжительной болезни мне хотелось убрать некоторые места в квартире на 4-,специально,чтобы пройтись везде .НО...в туалете ,например застряла ,да он опять сверкает,как я люблю,но ценой ванны,она не сверкает,также как и пол в коридоре.И вообще неважно что и как ,важно ,что ОН (перф-м) изменил первоначальные планы. :x

[ToryVic]

Катя,моё мнение,перфекционизм,это как хлам,его надо постоянно размусоривать,только не из квартиры,а из собственной головы Окончательно победить его получится вряд ли все равно будет появляться.
Просто,чем чаще перфекционизм атаковать,тем реже этот гад будет появляться.

[ОляОля]

Катя,моё мнение,перфекционизм,это как хлам,его надо постоянно размусоривать,только не из квартиры,а из собственной головы Окончательно победить его получится вряд ли все равно будет появляться.
Просто,чем чаще перфекционизм атаковать,тем реже этот гад будет появляться.

Слушай - ты очень хорошее определение нашла перфекционизму - ДА ЭТО ХЛАМ !!!!!!!!!!!! Да хлам, спасибо!!!!!!

[ToryVic]

Оля,спасибо

[ОляОля]

Оля,спасибо

Мне серьезно, очень легко стало после обозначения этого слова как ХЛАМ. Психология серьезная вещь. Ура, долой ХЛАМ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Гость]

Мне тоже понравилось, что это хлам. Его можно выбросить. Только, что делать с головой? А да... Улыбнуться и идти дальше.

[Karochka]

У меня тоже с этим проблемы бывают. Составляю список дел, а потом посередине зависаю на каком-нибудь, чтобы сделать его идеально, в итоге трачу на него гораздо больше времени, чем запланировала. Да, сделала хорошо, вроде молодец, но другие-то дела не сделаны, и придется еще где-то на них время выкраивать.

[ОляОля]

У меня тоже с этим проблемы бывают. Составляю список дел, а потом посередине зависаю на каком-нибудь, чтобы сделать его идеально, в итоге трачу на него гораздо больше времени, чем запланировала. Да, сделала хорошо, вроде молодец, но другие-то дела не сделаны, и придется еще где-то на них время выкраивать.

Обходи этот пункт, делай следующий, у меня бывает дело зависает аж на полгода. Не зацикливайся.

[ОляОля]

У меня сейчас тоже противные голоса сейчас, погоди сложу их все в большой мешок и выкину в мусоропровод.

[Анна Варп]

ой, у меня беда совсем, недавно заснуть не могла пока полы не помыла.. прям зудело в ухе и зудело, а я с температурой.. и смешно и страшно, что делать если еще раз приспичит

[Гость]

Мне тоже свойственен перфекционизм Что поделать, во-первых, от природы я брезгуля и чистюля, во-вторых, я действительно была отличницей и в школе, и в университете , и дома в детстве тоже боролась за чистоту
Как сейчас поступаю? Просто радуюсь маленьким победам, а также умом понимаю, что мне со всеми делами не справиться идеально, учитывая, что время хочется уделять и мужу, и детенку, и себе, и работе, и дому, и родным, и друзьям. Поэтому я решила для себя, что подход по системе Fly идеально мне подходит: всего понемножечку ))) Еще до знакомства с Флай подобный подход помог мне справиться с лишним весом - я стала кушать через определенные промежутки и по чуть-чуть. Всё нормализовалось В общем, когда учишься радоваться малому хорошему, перфекционизм исчезает ))

[Karochka]

Обходи этот пункт, делай следующий, у меня бывает дело зависает аж на полгода. Не зацикливайся.

Стараюсь. В пятницу вечером так реактивно убралась, что сама себе удивилась. На таймере и так время поставила по минимуму, а закончила еще до писка таймера. Ух, вдохновляет!

[ОляОля]

Молодец! хороших тебе полетов

[Karochka]

Спасибо! Буду стараться!