Зависимость от вещей. Терапия

[Нати]

Эта тема открыта только для "плюшкиных" и для их успешной борьбы с манией накопительства.
Тема открыта для тех людей, которые, не смотря на проблему, понимают и осознают её.
Тема будет существовать как, своего рода психологическая помощь и поддержка анонимным и открывшимся накопителям. И, в первую очередь, в их интересах.
Само признание проблемы требует немалого мужества, что уже само по себе стресс. Поэтому
одним из условий комментирования в этой теме является максимальная тактичность выражения мыслей.
Всё, что вы бы не высказали в реальной жизни в лицо своим любимым людям, здесь писать не следует.
"Взгляды со стороны" на проблемы накопительства ваших близких в этой теме не уместны. Их хватает и в реальной жизни (и в других темах форума), как и другого рода негатива, "методов кнута", осуждения, тычков и пинков, обучения "уму-разуму" и прочего.
Здесь будет своего рода "оазис" для людей с проблемой. Но это не значит, что тема поддержки = поощрение накопительства. Эта тема - мотиватор к расхламлению. Отчёты реальных накопителей об успехах в расхламлении приветствуются. А также, все психологические заморочки, растерянность и метания в принятии решений мы здесь будем мягко мягенько стараться разобрать и помочь.
Кто хочет с нами вместе учиться принимать решения, избавляться от лишнего в своей жизни, велкам
Если у "сочувствующих" есть в арсенале какие-то трюки, помогающие избавляться от вещей, делитесь, вам плюсик в карму
Милые, максимальный уровень добра и позитива вам зачтётся

[Катер]

Я не сужу никого, и не осуждаю, и я не сделала ни одного личного суждения в отличие от тебя в мой адрес, Нати.
А игра эта тоже очень известная. Любят в нее поиграть люди.

[Депрессивный позитив]

Игра "да но" тоже не моя любимая. Когда я разбираю свои вещи её и быть не может. Пусть не сразу, но я к этому пришла. Теперь комфортное количество для меня. Даже косметику и парфюмерию довела до минимального количества для меня - продав излишки мне это нравится, мне комфортно без хлама и ненужных мне вещей.
Но я искренне не понимаю как я могу выбросить чужие вещи без спроса. Это неправильно. У сына только одежду выкидываю не спрашивая. У мужа всегда спрашиваю, но к счастью он не любит накапливать вещи. Кроме проводов, плат и приблуд для рыбалки. Но это его вещи, тем более они дома особо не появляются или быстро исчезают.
Так же и игрушки ребенка - это его личные вещи и он имеет полное право распоряжаться ими по собственному желанию. Просто проблема что их слишком много стало. И мы с мужем часто не можем отказать ему в покупке, хотя сейчас решили не покупать ничего До НГ хотя бы - пока тяжело это дается Но стараемся держаться. а вот бабушка сдержаться не может.

[Irimam]

с гардеробом даю себе еще полгода , до лета. ноу шопинг и ес выкинг. но проблема все-таки где-то глубоко в моей голове
вчера на работе разбирали архивы и я в архиве нашла вазу и хотела ее забрать домой . ваз дома мне хватает, ваза красоты сомнительной, но я усилием воли заставила себя ее оставить на работе. ну вот почему у меня возникают такие мысли ? сказывается бедная юность ? запасливость? не хочу чтобы у меня даже возникали такие мысли .

[Vertex]

... ну вот почему у меня возникают такие мысли ? сказывается бедная юность ? запасливость? не хочу чтобы у меня даже возникали такие мысли .

Не хочу скатываться в эзотерику... при этом для себя подобные вещи иногда объясняю опытом прошлых жизней.
В моем случае мысли подобные Вашим (в примере с этой вазой) - это от бабушки, с которой я росла. К вещам она относилась по-особому.
А вот эта же бабушка моя всегда боялась голода, при этом она отмечала, что они "никогда не голодали"... В войну нескладко им пришлось, но все же была корова. То есть все же не голодали. А вот страх, что нечем будет детей накормить, присутствовал у нее всегда.
У меня такого страха нет. Да и детей заодно.

А тему эту читаю с первого сообщения первой части по настоящее время. Это МОЯ тема. (не нашла рыдающего смайлика)...
С вещами я расстаюсь с огромным трудом и хорошие вещи только кому-то...выбросить не могу... продавать не умею и получается продать крайне редко(((

[Лиа]

Все, девочки, прищепки выброшены. 7 синих и 8 красных. 15 штук. Еще одну, красную, в комнате обнаружила.
Сегодня устроила всем своим пластмассовым прищепкам банный день. Вместе с ведерком для прищепок (такое с дырочками круглыми по дну и бокам). Новеньких тоже помыла. Их оказалось 24.
А со старенькими распрощалась, поблагодарив за долгую, верную службу.
Мир не рухнул, все нормально.
Спасибо всем, кто откликнулся и помог принять окончательное решение.
Мне как раз полезны такие пиночки. Аргументов "оставить" у меня и так в голове целая куча, нужны те, которые мягко подтолкнули бы к "расстаться".
Пошла подбирать других кандидатов на "выбросить, нельзя оставить".

[Ириадна]

Так же и игрушки ребенка - это его личные вещи и он имеет полное право распоряжаться ими по собственному желанию. Просто проблема что их слишком много стало. И мы с мужем часто не можем отказать ему в покупке, хотя сейчас решили не покупать ничего До НГ хотя бы - пока тяжело это дается Но стараемся держаться. а вот бабушка сдержаться не может.

Где-то читала, что хорошо игрушки делить, оставить в которые прям сейчас играет, а остальные пока в контейнер убрать, как в эти надоест играть или вспомнит про какую, то вытащить с запасов. А ещё можно ребёнка уговорить какие-то игрушки подарить кому-нибудь, главное к этому правильно подойти.

Была в гостях у сестры, она в другом городе живёт. Так мы раньше её детям отдавали по наследству игрушки, и я увидела куклу мягкую нашу, а мальчику её уже 15 лет, естественно он уже в эти игрушки не играет, но было приятно её увидеть, ностальжи. Так вот им они совсем не мешают, да и как-то уютно от них.
Вот думаю, как бы мне со своим стремлением размусориться, не лишить дома уюта. И где эта граница?

[Vertex]

Ириадна, предположу, что граница определяется самочувствием и настроением. Я вот в своих залежах уже годами в депрессии и без сил.
Значит, передоз... И разбираться пытаюсь одновременно и в голове и в жилище.

[Vertex]

Да! причем самочувствием и настроением всех проживающих в данном помещении...

[MarinkaL]

предположу, что граница определяется самочувствием и настроением. Я вот в своих залежах уже годами в депрессии и без сил.
Значит, передоз... И разбираться пытаюсь одновременно и в голове и в жилище.

А в других местах, где относительно "свободное пространство" есть депрессия? Я в своей голове копалась - меня беспокоило какое-то невнятное чувство тревожности..именно, когда всего много и оно хоть и в порядке, но по количеству "на голову падает" от избытка..То бишь до этого я искренне думала, что тревожность она сама по себе и я просто сама такая - завожу себя не зная от чего..потом только соотнеслось - слишком много всего, я в нем блужу, оно меня не устраивает, давит тяжестью, раздражает и при этом оно всё надоть..а я ведь вначале и успокоительное пила и всяким аутотренингом маялась..оказалось, что нервность моя - это не причина, а следствие...как раз вот этого переизбытка.. в некоторых местах мне прям вот хорошо было, легко..там было меньше мельтешения и раздраженности количеством. То бишь пустой стол - спокойно и приятно, а вот куча всего нужного и красиво расставленного на нем - я начинала нервничать и шизовать не знамо от чего...вот такая реакция была ))))

[MarinkaL]

Кстати, вот мой подвиг - в выходные ходили на выставку котов..и раньше б этими котиками был бы усеян весь телефон..а тут - сработала видимо разрешение себе смотреть сколько угодно, пока не "насытишься"...в итоге всех обошли, налюбовались, некоторых хозяева разрешили погладить, про некоторых мы расспросили поподробнее - удовлетворили и любопытство и зыринг..и я (ГЕРОЙ!) не сделала там НИ ОДНОГО ФОТО! Я хотела впечатления? Ну я его и получила полностью..при этом впечатления и настроение осталось, а замусоренного 150 чужими котами телефона - нет ) А ведь изначально я начала так работать с вещами - смотри, мерь, ходи сколько надо, а домой тащи только жемчужинки, а не всё подряд ))) То бишь система начала работать и в других областях жизни )))

[Депрессивный позитив]

Ириадна, да тоже читала про это. Отчасти это помогает - убрали 4-5 огромных мешков. Стало получше. Правда после этого надарили На ДР игрушек. Надо еще часть убрать

[Альгиз]

Выкинула 24 бумажки. 14 из первого пакета, 10 из второго, т.к. вытащила дополнительные блокноты, переписала нужную информацию пока в один блокнот. Ерунда какая то, полезного на листе пара строчек, а остальное не нужное. 14 листочков уместились на 5, из второго пакета просто выкидывала, это уже не нужно.

[Альгиз]

Очень не привычно под "отдых" отдельный блокнот заводить, но записей уже прилично набралось. Под "здоровье" у меня был уже блокнот, закончился, выкинула, а новый не завела, теперь утонула в бумажках. Под "образование" пользуюсь блокнотом, тоже когда то вела маленький, закончился, завела новый. Есть блокнот "ремонт", "финансы", "пароли", "завещания", "рецепты". Домашние шутят, что мне уже пора отдельный шкаф для бумаг покупать.

[Дебора]

Альгиз, а что, если хотя бы половину твоих записей перенести на электронные носители. Информация останется, а место освободится. Я сейчас так и делаю. Кое-какие вещи сканирую, а какие-то переношу в компьютер. Правда, сначала с пристрастием отбираю, нужно ли это мне на самом деле.

[Нати]

Извините, но взрослые проецируют на детей свои чувства.
Надо спрашивать, что можно выкинуть - это Ваша личная зависимость от вещей спрашивает.

мне показалось, что это уважение к личности ребёнка, а не "зависимость".

У ребенка редко когда есть такие чувства и мысли.
Спрашивать надо: "Милый, я выкидываю свои вещи, что выкинуть еще из хлама - этот пакетик или эту коробочку?"
Каков вопрос - таков и ответ. Никогда не задайте ребенку вопрос "можно" или вопрос, на который можно дать отрицательный ответ, если Вам нужен подожительный.
Со взрослыми тоже прекрасно работает.

С моей точки зрения, это чистой воды манипуляция и авторитарный режим. Конечно, ребёнок сделает так, как вам надо, но при таком подходе у него 100% возникнут подавленные эмоции (возможно, паника), но так как для ребёнка "родитель всегда прав, априори", то эти негативные чувства залягут на дно его психики и начнут там делать свою чёрную работу, прорастать в бессознательном. Малыш даже не поймёт, что с ним происходит. Потом из него вырастает человек, не способный самостоятельно принимать решения, не способный осуществить контроль за своей жизнью, крылышки-то уже в детстве отрезали под корешок
Детей нужно уважать также, как и взрослых. Учить их принимать решения, не нарушать их личное пространство (родители часто игнорируют это, бесцеремонно вторгаются и распоряжаются детскими вещами). Стараться больше давать живого искреннего общения, ласки и любви и не замещать эти чувства количеством вещей.