Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 


 

 

Метод подсчета калорий в режиме онлайн для похудения

Для того, чтобы выглядеть стройной и красивой, вовсе не обязательно мучить себя изнуряющими диетами. В первую очередь необходимо знать о том, что каждый продукт обладает определенной калорийностью, а значит в той или иной мере может влиять на общий вес.

Но не каждый человек сможет самостоятельно выписывать все калории и подсчитать, сколько всего было съедено их в течение дня. Для этого был создан специальный сервис dietadiary.com, который помогает справиться с данной задачей. Врачи знают, что тело человека является довольно сложным механизмом и во время работы или физических нагрузок определенная часть энергия затрачивается, которая потом пополняется с помощью пищи. Но в том случае, если ее расходуется меньше, чем съедается, тогда в организме данная энергия уже откладывается в виде жира. Вот почему так важно вести подсчет съеденных калорий, особенно тем, кто так стремится похудеть или не набирать лишний вес. И в этом вам поможет таблица калорийности и калькулятор калорий на сайте DietaDiary.com, которые позволят быстро и точно рассчитать калорийность потребляемых продуктов. Но для того, чтобы воспользоваться полным перечнем предоставляемых сервисов, вначале необходимо зарегистрироваться на сайте. При этом калькулятор для похудения онлайн содержит более 1000 наименований продуктов с их калорийностью, а также производится расчет количества потребленных жиров, белков и углеводов. Кроме того, можно высчитать калорийность рациона за день.

В том случае, если у вас не оказалось рядом компьютера, но есть мобильное устройство, в таком случае подсчитать калории можно с помощью бесплатного приложения для него «Диетический калькулятор» для Android, которое также подходит для планшетов и смартфонов. И для того, чтобы им воспользоваться, вовсе не обязательно иметь постоянное соединение с интернетом, что очень удобно и позволяет высчитывать калории постоянно, особенно перед каждым приемом пищи. А после того, как подключить мобильное устройство к интернету, можно синхронизировать данные в своем телефоне со своим диетическим дневником, который заводится при регистрации пользователя на сайте и компьютером.

На веб-сервисе подсчета калорий DietaDiary.com всегда можно найти друзей по интересам, объединяясь в сообщества, а также моральную поддержку. И, конечно же, собственный диетический онлайн-дневник поможет отслеживать изменения и отмечать те изменения, которые происходят с организмом. Все сервисы, представленные на портале, являются абсолютно бесплатными, что является еще одним дополнительным преимуществом.

Дата публикации: 16.10.12

вернуться



 

© Cтудия "Elite Design" 2001-2017
© FlyLady and Company, Inc.
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-2 | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям